관계회복

 

 

관계회복은 자신을 철저히 정직하게 있는 그대로 보는 것에서 시작되어야 한다.

 

1. 관계회복의 주체는 당신이다.

 

내가 가지지 못한 것을 다른 사람에게 줄 수는 없다. 내 안에 사랑이 없다면 다른 사람에게 사랑을 줄 수 없고 내가 나를 존중하지 않는다면 다른 사람을 존중할 수 없다.

이 지경으로 만든 것은 다른 누구도 아닌 당신이다

 

관계를 구원하려면 먼저 자신부터 구해야 한다.

아직 늦지 않았다. 당신은 행복해질 수 있다.

관계를 프로젝트 수준으로 인식하고 다루어야 한다. 장기간 그것에 전적으로 전념해야 한다는 뜻이다. 집중하라-행동하라-얻으라

 

2. 모르면 고칠 수 없다: 문제는 구체적이고 정확하게 파악하라

 

관계가 어떻게 좋고 나쁜지 무엇이 그렇게 만들었는지 내가 현재의 관계에 어떤 역할을 했는지 구체적으로 알아야 한다. 자신이 모르는 것을 바꾸거나 치료할 수는 없다.

 

3. 부부관계에 잘못된 속설 깨부수기

 

속설 1 : 두 사람의 마음이 잘 맞아야 한다

 

남성과 여성은 선천적으로 다르게 생겨 먹었다. 노력한다고 남편이 아내의 눈으로 보거나 아내가 남편의 입장에서 보지 못한다. 바뀔 수 없는 것은 빨리 인정해 버리는 것이 상책이다.

 

속설 2 : 멋진 로맨스가 있어야 한다

 

처음 사랑에 빠졌을 때 느끼는 황홀한 감정은 사랑의 첫 번째 단계일 뿐이고 그 단계에 계속 머무는 것은 사람의 힘으로는 불가능하다. 처음의 격정적인 사랑은 깊고 변치 않는 책임감으로 바뀌게 되어 있다.

 

속설 3 : 갈등을 해결할 수 없으면 행복해질 수 없다.

 

현명한 부부들은 “감정적 종결"에 도달할 줄 안다. 문제를 종결시키는 것이 아니라 감정을 종결시키는 것이다. 누가 옳고 그르냐를 따지지 않고 그냥 의견이 다르다고 인정해 버리기 때문에 느긋한 마음으로 일상을 계속한다.

 

속설 4 : 공동의 관심거리가 있어야 한다.

 

중요한 것은 무엇을 하느냐가 아니라 어떻게 하느냐이다